８月に入り、夏本番を迎えていますが、熱中症予防のためにも、効率の良い水分補給を心掛けていきたいものです。体内の水分の量は、成人で約６０％、高齢者では約５０％、小児では７０～８０％といわれています。
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８月に入り、夏本番を迎えていますが、熱中症予防のためにも、効率の良い水分補給を心掛けていきたいものです。体内の水分の量は、成人で約６０％、高齢者では約５０％、小児では７０～８０％といわれています。
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