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【生活習慣病の予防と食事】 規則正しい食生活を 適度な運動と休養も

2013/2/10 2:42 (4/15 14:09更新)
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 生活習慣病とは、運動不足やストレス、過度な飲酒、喫煙などさまざまな生活習慣の乱れに加え、偏った食生活などが重なり引き起こされる病気の一群をいいます。食生活を見直し、がんや循環器疾患、糖尿病などの生活...

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