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【貧血予防の食事】 レバーなどで鉄分補給 毎食必ずたんぱく質を

2014/1/12 2:04 (4/15 14:09更新)
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 私たちの体は酸素と栄養素をエネルギー源としています。

 血液はこの酸素を全身へ運搬する重要な働きをしています。まさにこの役割を担っているのが赤血球中の色素ヘモグロビンなのです。このヘモグロビンの濃度が...

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