東金市は地元出身のプロレスラー、永田裕志さん（５２）が体力づくりを指導する動画を公開した。スクワットなどトレーニングの基本動作を慣れない人でも気楽に取り組めるよう丁寧に解説。市の担当者は「新型コロナウイルスによる休校が長引き、体がなまった子どもたちに実践してほしい」と呼び掛けている。
動画は１２分３３秒間で「自宅でできるトレーニング」がテーマ。スクワットや腕立て伏せ、立った状態から飛び跳ね両手足で着地することを繰り返す「バーピージャンプ」の３種目を取り上げている。
永田さんは息子に見本の動作をさせ、そばで解説。スクワットは「尻を突き出して」と...
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